ورشة التأمل

التأمل تمرين هام ومفيد للجسم والعقل والروح إذا مارسه الشخص بطريقة صحيحة يعطيه الشعور بالاسترخاء .. ويجعله يتصل بنفسه الطبيعية ومن ثَّم التفكير بشكل أنضج ، في هذه الورشة سوف نتعلم اساسيات التأمل و تمارين على التأمل.

ورشة التأمل اقرأ المزيد »